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新鲜的薄荷吃不完教你做成薄荷茶方法简单好储存可以喝一年

发布时间: 2022-06-24 21:28:52 来源:乐鱼最新版iOS 作者:乐鱼最新版下载
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  俗话说,“白露秋分夜,一夜凉一夜”。意思是到了白露,天气转凉,地面的水汽结露开始增多,炎热的夏季慢慢过去,凉爽的秋天正式到来。

  白露是一年中昼夜温差最大的一个节气。秋风萧瑟,降温的同时,把空气中的水分也吹干了,中医把这种气候特点称为“秋燥”。

  “白露秋燥猛于虎”,容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状。预防秋燥的方法很多,最简单实用的方法就是吃东西,因此在饮食上要多吃滋润的容易消化的食物,以润秋燥。

  白露时节,秋意渐浓,许多地区有喝“白露茶”的习俗,即白露时节采摘的茶叶。当然笋笋家肯定是没有茶树的,但是笋笋有一大盆薄荷呀。

  薄荷是我们生活中很常见的植物,那沁人心脾的清凉感让人很是舒爽,不仅可以用在中式烹饪、西式料理、冷饮茶点中,在中医上用的也很多。

  薄荷一到秋天就开始疯长,枝条非常凌乱,导致薄荷长得又细又长,变得很丑,看了实在难受,所以笋笋就打算给它们修整修整,这不修整下的薄荷叶刚好可以拿来做成薄荷茶叶。

  传闻欧洲人不管春夏秋冬每天早上皆喝薄荷茶来提神。好东西当然要和大家分享啦,燥热的天气泡上一杯薄荷茶,去除暑热还滋润呦,开动起来吧。

  当然可以选择把薄荷叶用太阳晒干,晒干的薄荷叶香味没那么浓郁,缺少清凉的香味,颜色也更黄一些。

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